Juego de equipo
Juego de equipo
Los ejercicios en equipo en el baloncesto son prácticas y ejercicios diseñados para mejorar la cohesión general y el trabajo en equipo de un equipo de baloncesto. Estos ejercicios se centran en mejorar la comunicación, la confianza y la comprensión entre los compañeros/as de equipo, garantizando que trabajen eficientemente juntos en la cancha. El trabajo en equipo efectivo es un elemento crucial para lograr el éxito en el baloncesto.
torres
3x3 con dos postes repetidoras colocadas en lateral en la prolongación del espacio que hay entre ...
Ejercicio
50
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2x1 tras rebote
dos jugadoras sin balón en doble base, jugadora con balón lanza a tablero y rebotea. ambas exteri...
Ejercicio
56
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Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
Ejercicio
444
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2x1 puertas atrás
trabajo 2x1 de puertas atrás. variantes en cualquier posición del campo. defensora trabajo de lín...
Ejercicio
55
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1
rueda de puerta atrás + mano a mano
3 filas, situadas en 45 (1) / 45 (2)/ esquina (3). El 1 más alejado de la esquina ocupada pasa ...
Ejercicio
810
2
2
Puertas
Ejercicio contra 0 donde tenemos que trasladar el balón a cancha contraria y finalizar con una si...
Ejercicio
469
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3C4 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 3C4, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empie...
Ejercicio
464
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2C3 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 2c3, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empie...
Ejercicio
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1C2 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 1C2, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se traba...
Ejercicio
451
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CONCEPTO INICIAL (ACLARADO)
EXPLICAR EL CONCEPTO INICIAL DE HANDOFF Y EL PICK DE AYUDA, ADEMAS DE LA CAÍDA DEL JUGADOR A LA E...
Ejercicio
314
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2C2 defensa bloqueo directo FLASH
En esta defensa del bloqueo directo, el defensor del bloqueador hace una ayuda (FLASH) al jugador...
Ejercicio
68
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1
Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Ejercicio
509
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3
Ejercicio 5 contra 4 continuo toda la cancha.
Hoy os traigo un ejercicio efectivo y sencillo para mejorar vuestro ataque contra zona: el 5 cont...
Ejercicio
601
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2
Ruedas comunicativas II ( 2 exteriores-1 interior)
Trabajo concepto Handoff + Spacing con interior. Acción continuada#Espacios #ruedascomunicativas ...
Ejercicio
625
1
2
Relation Ailier - Ailier
Exercice d'échauffement pour travailler les relations ailiers - ailiers
Ejercicio
82
1
0
Pertenece a la agrupación:
Olympic MSM
Ruedas comunicativas I ( 3x2 Pick & Roll + Hand-off)
#ruedascomunicativas #3x2 #pick&roll #handoff
Ejercicio
454
1
2
4C3 pista completa
Juego de 4C3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atac...
Ejercicio
622
2
2
4C4 pista completa
Juego de 4C4 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atac...
Ejercicio
533
1
1
Ruedas continuas Conceptos II ( Bloqueo Indirecto)
#BI #BloqueoIndirecto #ruedascontinuas #conceptos
Ejercicio
612
2
6
Ruedas Continuas Conceptos ( Pista Completa)
#conceptosdejuego #BD #HOFF #BI #Pick&Roll
Ejercicio
742
2
6
1c1 desde triple
1c1 desde triple, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º
Ejercicio
286
0
0
Aleta
#aleta la base del ejercicio es penetrar, doblar y buscar el primer extrapass. a partir de ahí, m...
Ejercicio
112
0
3
Spacing 4x0 subida balon
El objetivo es habituar a los jugadores subir en equipo el balón en equipo mediante el pase, lleg...
Ejercicio
580
2
2
1c1 con pasador
Ejercicio de 1c1 con un pasador, en el que practicamos líneas de pase, trabajo de recepción y spa...
Ejercicio
366
1
2
Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre II
2c2.Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien...
Ejercicio
253
1
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre
2c2.Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien...
Ejercicio
96
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1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 6: Penetrar y escoger II
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.El defensor se activa en e...
Ejercicio
91
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 6: Penetrar y escoger
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.El defensor se activa en e...
Ejercicio
60
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 5: Pasar y moverse
Los conos del lado del jugador con balón siempre tienen que estar ocupados. El JcB siempre tiene ...
Ejercicio
99
1
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Clínic Mireia Capdevila. Shell Drill
Ejercicio
258
1
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. ShellDrill 10 puntos
Se juega a 10 puntos. Se anota cuando el equipo atacante consigue plantar el balón en el semicírc...
Ejercicio
84
1
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Rueda Comunicativa 2
En esta rueda comunicativa trabajamos el mano a mano en una posición central. Seguiremos trabajan...
Ejercicio
589
1
2
Pertenece a la agrupación:
RUEDAS COMUNICATIVAS
Rueda Comunicativa 1
Hacemos una rueda comunicativa de BD en la cual colocaremos dos filas una en 45 y la otra en fond...
Ejercicio
629
3
3
Pertenece a la agrupación:
RUEDAS COMUNICATIVAS
3c2 con trabajo de defensa de la línea de pase
3c2, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º. Es obligatori...
Ejercicio
324
1
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2c2 con poste repetidor
2c2, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º. Es obligatori...
Ejercicio
207
0
0
1c1 con poste repetidor
1c1 desde triple, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º. ...
Ejercicio
406
0
0
3c3 con bloqueo de rebote y ataque a pista contraria
se colocan 6 jugadores fuera de la zona en dos equipos de 3 jugadores. El entrenador lanza a cana...
Ejercicio
293
0
2
Contraataque trenzado 3c0 + 2c1
Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado a la ida y vuelta se realiza 2c1. El defensor es el jugado...
Ejercicio
111
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1
Contraataque trenzado 3x0 una oleada sin bote
Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado con solo ida, la vuelta la realizan los jugadores por fuer...
Ejercicio
156
1
1
Poste repetidor pista completa + entrada a canasta o tiro + 1c1
En la ida el jugador con balón va pasando a sus compañeros en las distintas filas, al llegar a ca...
Ejercicio
193
0
1
Poste repetidor pista completa + entrada a canasta o tiro
En la ida el jugador con balón va pasando a sus compañeros en las distintas filas, al llegar a ca...
Ejercicio
168
0
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Desplazamiento sin balón, recepción de balón, finta de tiro, finta de salida y finalización
Desplazamiento sin balón, recepción de balón, finta de tiro, finta de salida y finalización· ...
Ejercicio
154
1
1
2 vs 2 condicional
Pelota con el entrenador en 45°. Jugadores separados en equipos de 2. Comienzan desde el lateral ...
Ejercicio
71
1
1
Superioridad 3c2 +1
Ejercicio que nos sirve para trabajar tanto superioridades como recuperación defensiva. En la que...
Ejercicio
744
3
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2vs2 VENTAJA ATAQUE PROGRESIVO
1.- Jugador con balón rodea el cono que elija y el defensor, que persigue, rodea el cono de al la...
Ejercicio
613
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SERBIA
JUGADA QUE HA HECHO SERBIA EN PREPARACION PARA EL MUNDIAL E INCLUSO LA HA UTILIZADO EN LA FINAL D...
Jugada
185
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1C1 a toda pista en diagonal
Mejora del 1c1 cara a cara por los dos lados del campo y en ambas canastas #juego-de-equipo
Ejercicio
179
0
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