Juego de equipo
Juego de equipo
Los ejercicios en equipo en el baloncesto son prácticas y ejercicios diseñados para mejorar la cohesión general y el trabajo en equipo de un equipo de baloncesto. Estos ejercicios se centran en mejorar la comunicación, la confianza y la comprensión entre los compañeros/as de equipo, garantizando que trabajen eficientemente juntos en la cancha. El trabajo en equipo efectivo es un elemento crucial para lograr el éxito en el baloncesto.
Come cocos
Un equipo con balón y otro sin balón. El equipo con balón tiene que pillar al equipo que no lleva...
Ejercicio
42
0
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torres
3x3 con dos postes repetidoras colocadas en lateral en la prolongación del espacio que hay entre ...
Ejercicio
93
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2x1 tras rebote
dos jugadoras sin balón en doble base, jugadora con balón lanza a tablero y rebotea. ambas exteri...
Ejercicio
71
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0
Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
Ejercicio
469
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2x1 puertas atrás
trabajo 2x1 de puertas atrás. variantes en cualquier posición del campo. defensora trabajo de lín...
Ejercicio
72
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1
rueda de puerta atrás + mano a mano
3 filas, situadas en 45 (1) / 45 (2)/ esquina (3). El 1 más alejado de la esquina ocupada pasa ...
Ejercicio
827
2
2
Puertas
Ejercicio contra 0 donde tenemos que trasladar el balón a cancha contraria y finalizar con una si...
Ejercicio
479
0
0
3C4 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 3C4, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empie...
Ejercicio
507
0
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2C3 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 2c3, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empie...
Ejercicio
466
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1
1C2 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 1C2, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se traba...
Ejercicio
488
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0
CONCEPTO INICIAL (ACLARADO)
EXPLICAR EL CONCEPTO INICIAL DE HANDOFF Y EL PICK DE AYUDA, ADEMAS DE LA CAÍDA DEL JUGADOR A LA E...
Ejercicio
364
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0
2C2 defensa bloqueo directo FLASH
En esta defensa del bloqueo directo, el defensor del bloqueador hace una ayuda (FLASH) al jugador...
Ejercicio
96
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1
Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Ejercicio
551
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3
Ejercicio 5 contra 4 continuo toda la cancha.
Hoy os traigo un ejercicio efectivo y sencillo para mejorar vuestro ataque contra zona: el 5 cont...
Ejercicio
632
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2
Ruedas comunicativas II ( 2 exteriores-1 interior)
Trabajo concepto Handoff + Spacing con interior. Acción continuada#Espacios #ruedascomunicativas ...
Ejercicio
673
1
2
Relation Ailier - Ailier
Exercice d'échauffement pour travailler les relations ailiers - ailiers
Ejercicio
105
1
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Pertenece a la agrupación:
Olympic MSM
Ruedas comunicativas I ( 3x2 Pick & Roll + Hand-off)
#ruedascomunicativas #3x2 #pick&roll #handoff
Ejercicio
476
1
2
4C3 pista completa
Juego de 4C3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atac...
Ejercicio
655
2
2
4C4 pista completa
Juego de 4C4 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atac...
Ejercicio
571
1
1
Ruedas continuas Conceptos II ( Bloqueo Indirecto)
#BI #BloqueoIndirecto #ruedascontinuas #conceptos
Ejercicio
631
2
6
Ruedas Continuas Conceptos ( Pista Completa)
#conceptosdejuego #BD #HOFF #BI #Pick&Roll
Ejercicio
764
2
6
1c1 desde triple
1c1 desde triple, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º
Ejercicio
304
0
0
Aleta
#aleta la base del ejercicio es penetrar, doblar y buscar el primer extrapass. a partir de ahí, m...
Ejercicio
136
0
3
Spacing 4x0 subida balon
El objetivo es habituar a los jugadores subir en equipo el balón en equipo mediante el pase, lleg...
Ejercicio
613
2
2
1c1 con pasador
Ejercicio de 1c1 con un pasador, en el que practicamos líneas de pase, trabajo de recepción y spa...
Ejercicio
398
1
2
Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre II
2c2.Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien...
Ejercicio
288
1
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Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre
2c2.Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien...
Ejercicio
133
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 6: Penetrar y escoger II
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.El defensor se activa en e...
Ejercicio
127
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 6: Penetrar y escoger
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.El defensor se activa en e...
Ejercicio
83
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Ejercicio 5: Pasar y moverse
Los conos del lado del jugador con balón siempre tienen que estar ocupados. El JcB siempre tiene ...
Ejercicio
117
1
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Clínic Mireia Capdevila. Shell Drill
Ejercicio
284
1
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. ShellDrill 10 puntos
Se juega a 10 puntos. Se anota cuando el equipo atacante consigue plantar el balón en el semicírc...
Ejercicio
102
1
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Rueda Comunicativa 2
En esta rueda comunicativa trabajamos el mano a mano en una posición central. Seguiremos trabajan...
Ejercicio
619
1
2
Pertenece a la agrupación:
RUEDAS COMUNICATIVAS
Rueda Comunicativa 1
Hacemos una rueda comunicativa de BD en la cual colocaremos dos filas una en 45 y la otra en fond...
Ejercicio
660
3
3
Pertenece a la agrupación:
RUEDAS COMUNICATIVAS
3c2 con trabajo de defensa de la línea de pase
3c2, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º. Es obligatori...
Ejercicio
377
1
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2c2 con poste repetidor
2c2, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º. Es obligatori...
Ejercicio
255
0
0
1c1 con poste repetidor
1c1 desde triple, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º. ...
Ejercicio
465
0
0
3c3 con bloqueo de rebote y ataque a pista contraria
se colocan 6 jugadores fuera de la zona en dos equipos de 3 jugadores. El entrenador lanza a cana...
Ejercicio
345
0
2
Contraataque trenzado 3c0 + 2c1
Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado a la ida y vuelta se realiza 2c1. El defensor es el jugado...
Ejercicio
162
0
1
Contraataque trenzado 3x0 una oleada sin bote
Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado con solo ida, la vuelta la realizan los jugadores por fuer...
Ejercicio
211
1
1
Poste repetidor pista completa + entrada a canasta o tiro + 1c1
En la ida el jugador con balón va pasando a sus compañeros en las distintas filas, al llegar a ca...
Ejercicio
242
0
1
Poste repetidor pista completa + entrada a canasta o tiro
En la ida el jugador con balón va pasando a sus compañeros en las distintas filas, al llegar a ca...
Ejercicio
218
0
2
Desplazamiento sin balón, recepción de balón, finta de tiro, finta de salida y finalización
Desplazamiento sin balón, recepción de balón, finta de tiro, finta de salida y finalización· ...
Ejercicio
210
1
1
2 vs 2 condicional
Pelota con el entrenador en 45°. Jugadores separados en equipos de 2. Comienzan desde el lateral ...
Ejercicio
99
1
1
Superioridad 3c2 +1
Ejercicio que nos sirve para trabajar tanto superioridades como recuperación defensiva. En la que...
Ejercicio
793
3
3
2vs2 VENTAJA ATAQUE PROGRESIVO
1.- Jugador con balón rodea el cono que elija y el defensor, que persigue, rodea el cono de al la...
Ejercicio
652
2
1
SERBIA
JUGADA QUE HA HECHO SERBIA EN PREPARACION PARA EL MUNDIAL E INCLUSO LA HA UTILIZADO EN LA FINAL D...
Jugada
216
2
0
1C1 a toda pista en diagonal
Mejora del 1c1 cara a cara por los dos lados del campo y en ambas canastas #juego-de-equipo
Ejercicio
200
0
2
