Simulación de partido
Simulación de partido
Los entrenamientos con oposición en el baloncesto son prácticas controladas que simulan situaciones de juego reales. En estas sesiones, los equipos compiten entre sí, centrándose en implementar tácticas, estrategias y habilidades aprendidas en ejercicios y prácticas. Los entrenamientos con oposición son esenciales para que los jugadores/as apliquen su entrenamiento en un entorno similar al juego y evalúen su rendimiento.
Practice against run and jump press
Defeat the run and jump press with a back dribbleWhen doubled, the PG should avoid immediately pi...
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1 VS 1 DEFENSA / ATAQUE
EJERCICIO 1VS1 DEFENSA / ATAQUEEL JUGADOR QUE ATACA VA HACIA EL CONO QUE ESTA SITUADO AL MEDIO DE...
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Pertenece a la agrupación: EJERCICIOS BSR
2 vs 2 condicional
Pelota con el entrenador en 45°. Jugadores separados en equipos de 2. Comienzan desde el lateral ...
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Rueda Comunicativa 3
En este caso empezamos como en la rueda comunicativa 1 pero añadiremos un 3 fila y trabajaremos t...
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Pertenece a la agrupación: RUEDAS COMUNICATIVAS
Ruedas comunicativas I ( 3x2 Pick & Roll + Hand-off)
#ruedascomunicativas #3x2 #pick&roll #handoff
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Ruedas comunicativas II ( 2 exteriores-1 interior)
Trabajo concepto Handoff + Spacing con interior. Acción continuada#Espacios #ruedascomunicativas ...
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Situación "Pasaba por ahí" 1
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Pertenece a la agrupación: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Situación "Yo estoy aquí" 2
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Pertenece a la agrupación: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
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Tiros libres
Simulación de tiros libres de partido. Se tira un tiro libre y si el equipo atacante coge el rebo...
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Puertas
Ejercicio contra 0 donde tenemos que trasladar el balón a cancha contraria y finalizar con una si...
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2c2 continuo media cancha
Atacan 2, defienden 2, 2 situados en esquinas inferiores (estoy) y dos en esquina superiores (vue...
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rueda de puerta atrás + mano a mano
3 filas, situadas en 45 (1) / 45 (2)/ esquina (3). El 1 más alejado de la esquina ocupada pasa ...