Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

108 resultats
(68 exercicis bàsquet / 0 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)

Tiro parejas
En parejas, una jugadora empieza tirando, y la otra pasadora. Una vez que la pasadora suelte el b...
Exercici
402 0 0

#Llançament #Passada

Tir 15 posicions
10 tirs des de cadascuna de les 15 posicions, cal seguir l'ordre de tir segons la numeració de le...
Exercici
110 1 0

#Llançament

Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir + 1c1
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
218 0 1

#Control de pilota #Llançament #Passada #Joc d'equip

Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
188 0 2

#Control de pilota #Llançament #Passada #Joc d'equip

Competició de tir amb passada
Competició de tir amb passada i rebot
Exercici
113 0 0

#Llançament

tiro por carriles
Exercici
66 0 0

#Llançament

Circuit aeròbic
Circuit aeròbic, de concentració, mobilitat i ocupació d'espais.
Exercici
542 3 2

#Control de pilota #Llançament #Passada #Treball de cames #Forma física

Exercici coreogràfic amb pivot exterior
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament Un jugador, una pilota i d...
Exercici
150 2 0

#Llançament

TIRO 4 ESQUINAS
Exercici
840 0 0

#Llançament #Treball de cames

Safata partint dels quatre quarts de la pista
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonDesenvolupament 1. El jugador ha de r...
Exercici
513 0 0

#Control de pilota #Llançament

RECEPCIÓ I TIR
CARRERA FINS A LA PILOTA SITUADA AL CON QUI ARRIBA EL PRIMER AGALA LA PILOTA ENVOLTANT EL CON I L...
Exercici
194 0 1

#Control de pilota #Llançament #Forma física #Altres