Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres

108 resultats
(68 exercicis bàsquet / 0 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)
Tiro parejas
En parejas, una jugadora empieza tirando, y la otra pasadora. Una vez que la pasadora suelte el b...
Exercici
402
0
0
Tir 15 posicions
10 tirs des de cadascuna de les 15 posicions, cal seguir l'ordre de tir segons la numeració de le...
Exercici
110
1
0
Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir + 1c1
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
218
0
1
Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
188
0
2
Circuit aeròbic
Circuit aeròbic, de concentració, mobilitat i ocupació d'espais.
Exercici
542
3
2
#Control de pilota #Llançament #Passada #Treball de cames #Forma física
Exercici coreogràfic amb pivot exterior
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament Un jugador, una pilota i d...
Exercici
150
2
0
Safata partint dels quatre quarts de la pista
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonDesenvolupament 1. El jugador ha de r...
Exercici
513
0
0
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
RECEPCIÓ I TIR
CARRERA FINS A LA PILOTA SITUADA AL CON QUI ARRIBA EL PRIMER AGALA LA PILOTA ENVOLTANT EL CON I L...
Exercici
194
0
1
Filtres
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres
