Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Tir 15 posicions
PAS 1
Exercici
Tir 15 posicions
10 tirs des de cadascuna de les 15 posicions, cal seguir l'ordre de tir segons la numeració de les diferents posicions
Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1 pas
98 vistes 1 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: Ejercicios de tiro
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Circuit aeròbic
Circuit aeròbic, de concentració, mobilitat i ocupació d'espais.
Exercici
528
3
2
#Control de pilota #Llançament #Passada #Treball de cames #Forma física
1 - 4 cantonades tir
Objectiu: Fonamentalment és una roda d'escalfament, es treballa especialment el tir en moviment, ...
Exercici
489
2
1
Pertany a l'agrupació:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
Exercici de reacció
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament • Un jugador, una pilota i...
Exercici
600
0
1
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Agrupació
