Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip. Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

1069 resultats
(413 exercicis bàsquet / 616 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)

JUGAMOS
Triangulo VARIANTES # traingulo 
Jugada
35 0 0

#Atac mitja pista

TRIANGLE
POSTE ALTO BUSCA TRIANGULO Y POSTE BAJO POR DETRAS DEFENSA  3 ABIERTAS 6'25 
Jugada
40 0 0

#Atac mitja pista #Defensa en zona

Banyes HS
Hawk
Jugada
31 0 0

ejercicios para salida presión alevines Caxton College
EJERCICIOS DIAGRAMADOS PARA NUESTRA SALIDA PRESION
Jugada
22 0 1

#Pressió a tota la pista

Banda Manu
Banda Manu
Jugada
33 0 0

#Fondo
Salida de fondo
Jugada
23 0 0

Oleadas
#Tiro
Exercici
166 0 0

#Llançament

rueda/carro/volante
ejercicio para ir introduciendo al spacing. formar un círculo con chinos o bases de goma para tra...
Exercici
541 1 1

#Altres

defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
Exercici
23 1 0

#Passada #Altres

argentina
ejercicio de activación para trabajar el pase tenso y pivotes. recibir con manos preparadas. inte...
Exercici
29 0 0

#Passada #Forma física

rueda de activacion media pista
rueda de activacion a media pista sobre todo para cuando haya pocas jugadoras.iniciar ejercicio e...
Exercici
21 0 0

#Forma física

DIRECTO - PICK CENTRAL
P&R  CENTRAL 
Jugada
34 0 0

#Jugades especials