Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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112 resultats
(71 exercicis bàsquet / 1 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)

rueda de puerta atrás + mano a mano
  3 filas, situadas en 45 (1) / 45 (2)/ esquina (3). El 1 más alejado de la esquina ocupada pasa ...
Exercici
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#Joc d'equip #Simulació de partit

Puertas
Ejercicio contra 0 donde tenemos que trasladar el balón a cancha contraria y finalizar con una si...
Exercici
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#Simulació de partit #Passada #Joc d'equip

3C4 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 3C4, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empie...
Exercici
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#Joc d'equip

2C3 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 2c3, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se empie...
Exercici
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#Joc d'equip

1C2 TRABAJO TRAP
Ejercicio de 1C2, el objetivo es llevar al jugador con balón a las esquinas y hacer 2C1. Se traba...
Exercici
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#Joc d'equip

CONCEPTO INICIAL (ACLARADO) CON DEFENSA
CONCEPTO CON DEFENSA
Exercici
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#Joc d'equip

CONCEPTO INICIAL (ACLARADO)
EXPLICAR EL CONCEPTO INICIAL DE HANDOFF Y EL PICK DE AYUDA, ADEMAS DE LA CAÍDA DEL JUGADOR A LA E...
Exercici
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#Joc d'equip

2C2 defensa bloqueo directo FLASH
En esta defensa del bloqueo directo, el defensor del bloqueador hace una ayuda (FLASH) al jugador...
Exercici
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#Joc d'equip

Cruce
Exercici
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#Joc d'equip

Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Exercici
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#Llançament #Passada #Joc d'equip #Simulació de partit #Altres

Ejercicio 5 contra 4 continuo toda la cancha.
Hoy os traigo un ejercicio efectivo y sencillo para mejorar vuestro ataque contra zona: el 5 cont...
Exercici
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#Joc d'equip