Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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1071 resultats
(414 exercicis bàsquet / 617 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)

Camiseta
Jugada
84 0 0

#Jugades especials

Saltar conos con bote Clínic Minibasket Darío Méndez
Las jugadoras botan por el campo dirección a los conos y los tienen que saltar por encima. Norma:...
Exercici
308 0 1

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez Darío Méndez
Las jugadoras botan por todo el campo y cada 1-2 botes tienen que hacer pasos cortos (hacer sonar...
Exercici
279 0 1

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
En las filas no se para de botar. Levantar la cabeza en el bote para evitar que las jugadores se ...
Exercici
310 0 2

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez
Parar y arrancar. Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el "go". Importa...
Exercici
324 2 2

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Cambios de dirección sin balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balónCambios de dirección hasta la otra línea de fondo. Parar antes del ...
Exercici
277 0 0

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Cambios de dirección con balónMisma situación con balón. Cambio de mano por delante, y una vez ca...
Exercici
177 1 3

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Control de pilota

1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Por parejas, todos con balón. (1) ataca, (2) defiende. Se inicia cuando el atacante arranca. El a...
Exercici
283 0 1

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Cambio de mano por detrás de la espalda con parado en 1 tiempo. Clínic Minibasket Darío Méndez
 Salir hacia el cono y parar en 1 tiempo (sin dejar de botar), para cambiar de mano por detrás de...
Exercici
318 2 2

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

Paradas II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Recibir con parada en 1 tiempo mirando al entrenador y pivotando para salir con el pie más próxim...
Exercici
306 1 0

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

2c2 toda la pista incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
 La jugadora con balón bota hasta el tiro libre y a quien pase atacará con ella, las otras dos de...
Exercici
303 0 2

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres

2c2 toda la pista incertidumbre II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Jugadoras de espalda, el entrenador deja ir el balón y la jugadora que lo coge y el primer pase a...
Exercici
313 1 1

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez

#Altres