Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
Llibres de Bàsquet
Articles de bàsquet
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres
1161 resultats
(439 exercicis bàsquet / 680 jugades bàsquet) / 42 agrupacions)
Tàctica - Servei de fons (BLOB's) - Box Down Curl Slip - Rochester Institute
Treu de fons en camp ofensiu (BaseLine Out of Bounds)Bloqueig ghost per a un ris després de tall ...
Jugada
220
0
0
Tàctica - Servei de fons (BLOB's) - Des de Quadrat
Treu de fons en camp ofensiu (Base Line Out of Bounds)Sèrie de bloquejos indirectes consecutius i...
Jugada
213
1
0
3c2 amb treball de defensa de la línia de passi
3c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori q...
Exercici
384
1
0
2c2 amb pal alt repetidor
2c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori q...
Exercici
259
0
0
1c1 amb pal alt repetidor
1c1 des de triple, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. É...
Exercici
470
0
0
3c3 amb bloqueig de rebot i atac a pista contrària
es col·loquen 6 jugadors fora de la zona en dos equips de 3 jugadors. L'entrenador llança a ciste...
Exercici
346
0
2
Contraatac trenat 3c0 + 2c1
Exercici de contraatac 3x0 trenat a l'anada i tornada es realitza 2c1. El defensor és el jugador ...
Exercici
164
0
1
Contraatac trenat 3x0 una onada
Exercici de contraatac 3x0 trenat amb només anada, la tornada la realitzen els jugadors per fora ...
Exercici
218
1
1
Tir 15 posicions
10 tirs des de cadascuna de les 15 posicions, cal seguir l'ordre de tir segons la numeració de le...
Exercici
170
1
0
Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir + 1c1
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
251
0
1
Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a ...
Exercici
227
0
2
Filtres
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres