Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
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Articles de bàsquet
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Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres
216 resultats
(128 exercicis bàsquet / 48 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)
Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
Exercici
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El fugitivo
Todos los jugadores comienzan repartidos por el campo, cuando el entrenador diga comienza el jueg...
Exercici
536
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Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro ú...
Exercici
430
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Pertany a l'agrupació:
Ejercicios defensivos benjamín.
Primera ayuda defensiva
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y e...
Exercici
579
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Pertany a l'agrupació:
Ejercicios defensivos benjamín.
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1+2 (2)
3c0Con la misma dinámica salen 3 jugadores de la fila de medio campo para jugar situaciones de 3c...
Exercici
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De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1 sin balón -> 2c2 (3)
Desde la misma dinámica que las situaciones anteriores. 1c1 sin balón. Podemos progresar a situac...
Exercici
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De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)
1c0Inicio en fila a medio campo. El primer jugador se dirige a 45º y el segundo a la posición cen...
Exercici
93
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Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Exercici
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#Llançament #Passada #Joc d'equip #Simulació de partit #Altres
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