Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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93 resultats
(53 exercicis bàsquet / 0 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)

1 contra 1 con entrada
Descripción: Ejercicio individual que fomenta el dribleo y la finalización con una entrada.Instru...
Exercici
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#Control de pilota #Llançament #Treball de cames

Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
Exercici
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#Control de pilota #Passada #Joc d'equip

Carreras de bote con cambio de dirección
Por parejas desde línea de fondo, se realizan carreras de bote teniendo que hacer un cambio de di...
Exercici
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#Control de pilota

Trabajo de bote con cambio de ritmo y bote hacia atrás
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar al segundo pivote hay que bota...
Exercici
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#Control de pilota

Trabajo de bote con cambio de dirección y velocidad
Trabajo de cambios direccion y de velocidad de bote tras llegar a cada pivote
Exercici
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#Control de pilota

Trabajo de bote con cambio de ritmo
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar a cada pivote
Exercici
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#Control de pilota

LLançament de tir
Farem dos files a mig del camp  a cada camp on posarem un cono al mitg de la línea de tres punts,...
Exercici
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#Control de pilota #Llançament #Treball de cames #Forma física

Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
Exercici
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#Control de pilota #Passada #Rebot #Forma física #Altres

El ladrón de balones
Según número de jugadores acotamos un espacio u otro, o incluso se juegan dos rondas en sitios di...
Exercici
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#Control de pilota

Rueda de bote 2
Exercici
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#Control de pilota

Rueda de bote 1
Exercici
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#Control de pilota