10 passades


PAS 1
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PAS 2
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PAS 3
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PAS 4
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PAS 5
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PAS 6
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PAS 7
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PAS 8
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PAS 9
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PAS 10
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PAS 11
11 step image of playbook 10 passades

Més agrupacions

Agrupació
First step image of playset Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
Detalles técnicos

Evidentemente no todos los close outs son iguales, pero hay unos detalles...

Més exercicis

First step image of playbook RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
Creada per Javier Roldán
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila.
2.- El que ha recibido, pasa a la...
First step image of playbook Ejercicio 6: Penetrar y escoger
Creada per fastbreak
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.
El defensor se activa en...
First step image of playbook El fugitivo
Creada per Manu Prados
Todos los jugadores comienzan repartidos por el campo, cuando el entrenador diga comienza el...
First step image of playbook 2c2 toda la pista incertidumbre II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Jugadoras de espalda, el entrenador deja ir el balón y la jugadora que lo coge y el primer pase...
First step image of playbook Passades 4 cantonades sense finalització
Farem 4 files, 2 en 45 i 2 en cantonades, es tractarà de jugar una penetració + extrapass en...
First step image of playbook Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez Darío Méndez
Creada per fastbreak
Las jugadoras botan por todo el campo y cada 1-2 botes tienen que hacer pasos cortos (hacer sonar...
First step image of playbook Tiro en flecha con punteo de tiro y bloqueo de rebote
Ejercicio de tiro con salida a ambos lados, recepción de balón y tiro. Después de tirar tiene que...
First step image of playbook Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor...
First step image of playbook Tijeras
#Tiro #basketball
#Tiro #basketball
First step image of playbook SPACING - RUTINA ESQUINA Y CÍRCULO
Creada per Javier Roldán
El jugador con balón tiene dos balones, los otros dos, uno de ellos se coloca en el poste bajo...
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