10 passades

605 vistes 1 m'agrada 0 guardats

Creada per: Urko

Exercici

11 passos

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Descripció
 Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sense que hi hagi ni bots ni caigui la pilota a terra. L'equip que defensa intenta evitar que aconsegueixin fer 10 passades. 

Continuem intentant que es donin passades amb rapidesa alhora que ens movem contínuament per ocupar espais lliures per a la passada.  

Com a variants es poden generar superioritats defensives, limitar l'espai o evitar passades bombades. 
PAS 1
PAS 2
PAS 3
PAS 4
PAS 5
PAS 6
PAS 7
PAS 8
PAS 9
PAS 10
PAS 11
Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Agrupació
First step image of playset Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
First step image of playbook Ejercicio de tiro a toda cancha
Pases a toda cancha recibir y quien no pase bota. 
Tiran jugadores que van por banda. El...
First step image of playbook EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 5 (extra)
DESARROLLO:

El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante 1. En ese momento...
First step image of playbook Rueda de tiro 1
Hacemos dos filas. Todos con balón menos el primero de una fila que sale a recibir el pase y...