Comments
No entries found
You must login before you can post a comment.
Balance defensivo básico con 1 defensor
STEP 1
STEP 2
STEP 3
STEP 4
STEP 5
Drill
Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro únicamente. Más adelante se pueden practicar el resto de aspectos del balance defensivo. Aclaración, en el diagrama el atacante 3 y el defensor 3 son la misma persona, simplemente se señaliza que pasa de ser tirador en la mitad de la cancha a ser defensor una vez que tira y corre al balance.
Created by: Manu Prados
5 steps
371 views 0 likes 0 bookmarks
Belongs to set: Ejercicios defensivos benjamín.
Published at:
Share on social networks
Related diagrams
Ruedas continuas Conceptos II ( Bloqueo Indirecto)
Created by Jacobo Varela Aldao
Published at:
577 views 2 likes 6 bookmarks
