Balance defensivo básico con 1 defensor


PASO 1
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Jugador con balón desde la banda pasa a jugador sin balón, este tira y baja corriendo a defender el aro. 
PASO 2
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Jugador al rebote inicia contrataque con el jugador de la banda. 
PASO 3
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El jugador que baja corriendo al aro se convierte en defensor de ahí el cambio de jugador 3 por defensor 3, no es que entre un jugador nuevo al campo. 
PASO 4
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El defensor protege el aro pase lo que pase, se puede permitir un tiro exterior ya que no es su labor, su función es proteger aro.
PASO 5
5 step image of playbook Balance defensivo básico con 1 defensor

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