Team
Team exercises in basketball are drills and practices designed to enhance the overall cohesion and teamwork of a basketball team. These exercises focus on improving communication, trust, and understanding among teammates, ensuring that they work efficiently together on the court. Effective teamwork is a crucial element in achieving success in basketball.
Created by David E (1 Pixel Army)
Mejora del 1c1 cara a cara por los dos lados del campo y en ambas canastas
#juego-de-equipo
#juego-de-equipo
Created by Javier Roldán
1.- Jugador con balón rodea el cono que elija y el defensor, que persigue, rodea el cono de al lado.
2.- El otro jugador se coloca en cualquier posición del campo con su defensor.
3.- Cuando el...
2.- El otro jugador se coloca en cualquier posición del campo con su defensor.
3.- Cuando el...
Created by Jacobo Varela Aldao
Drill that helps us work on both superiorities and defensive recovery. In which the attack must finish the transition before the defense regains equality.
Created by matias seves
Ball with the coach at 45. Players separated into teams of 2. Both attackers and defenders start from the opposite side of the coach. When the starting signal is received, one player must play the...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Off-ball movement, ball reception, shot fake, jan step and finish
· 10 repetitions with normal entry
· 10 repetitions with normal entry
· 10 repetitions with entry with hand change...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
On the outbound ball, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. When he reaches the basket, he can drive to the basket or shoot as indicated. On the return ball, he...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
On the way out, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. When he reaches the basket, he can drive to the basket or shoot as indicated. On the way back, he goes to the...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
3x0 fast break drill twisted with one way, the return is performed by the players outside the court while the next trio performs the drill, it can be done with or without a bounce. Very interesting...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
3v0 counterattack drill braided back and forth, performed 2v1. The defender is the player who has finished the 3v0 and the attackers are the other two players, it can be done with or without...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
6 players are placed outside the zone in two teams of 3 players. The coach shoots the basket. The team that gets the rebound attacks towards the opposite court and the other team defends. We play...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1c1 desde triple, se puede iniciar desde distintos angulos y posiciones. Frontal, lateral o 45º
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1vs1 from three, can be started from different angles and positions. Front, side or 45º. It is mandatory that the attacker passes at least 3 times to the repeater post before being able to attack...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
2c2, can be started from different angles and positions. Front, side or 45º. It is mandatory that the attackers pass at least 3 times to the repeater post before being able to attack so that the...
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
3c2, can be started from different angles and positions. Front, side or 45º. It is mandatory that the attackers pass the ball between them at least 3 times before being able to attack so that the...
Created by BEÑAT Palacios
Belongs to set:
RUEDAS COMUNICATIVAS
Hacemos una rueda comunicativa de BD en la cual colocaremos dos filas una en 45 y la otra en fondo debajo del aro.
Esta primera fila que esta en 45 todos tienen balón menos el primer jugad@r.
...
Esta primera fila que esta en 45 todos tienen balón menos el primer jugad@r.
...
Created by BEÑAT Palacios
Belongs to set:
RUEDAS COMUNICATIVAS
En esta rueda comunicativa trabajamos el mano a mano en una posición central. Seguiremos trabajando en el 2c0 con dos filas en 45 de ambos lados, y en una fila la primera persona no tendrá balón.
...
...
Created by fastbreak
Los conos del lado del jugador con balón siempre tienen que estar ocupados. El JcB siempre tiene que tener cubiertas las líneas de pase de la derecha y de la izquierda.
El jugador que pasa siempre...
Created by fastbreak
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.
El defensor se activa en el momento que el atacante arranca el balón.
De los jugadores de la esquina, el que recibe,...
El defensor se activa en el momento que el atacante arranca el balón.
De los jugadores de la esquina, el que recibe,...
Created by fastbreak
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.
El defensor se activa en el momento que el atacante arranca el balón.
De los jugadores de la esquina, el que recibe,...
El defensor se activa en el momento que el atacante arranca el balón.
De los jugadores de la esquina, el que recibe,...
Created by fastbreak
2c2.
Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien reciba el primer pase atacará el 2c2.
Buscar dinamismo. P.ej.; atacar- defender- "descansar".
Created by fastbreak
2c2.
Se juega situación de 2c2 donde no se sabe inicialmente quién será el segundo atacante. Quien reciba el primer pase atacará el 2c2.
Buscar dinamismo. P.ej.; atacar- defender- "descansar".
Created by Roberto
Ejercicio de 1c1 con un pasador, en el que practicamos líneas de pase, trabajo de recepción, y spacing.
Created by Pablo Pérez Eyre
El objetivo es habituar a los jugadores subir en equipo el balón en equipo mediante el pase, llegando a campo de ataque con el menor tiempo y botes posibles.
Delimito tres zonas en la pista, zona de...
Delimito tres zonas en la pista, zona de...
Created by gerardo oroz gomez
#aleta la base del ejercicio es penetrar, doblar y buscar el primer extrapass. a partir de ahí, multitud de variantes como buscar el mano a mano, pasar y cortar, segundo extrapass. dos tendencias...
#aleta
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Juego de 3x3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atacando hacia uno de los lados donde3 habrá 3 defensores esperando. Una vez finalizada la acción, los...
Created by Jacobo Varela Aldao
Created by Jacobo Varela Aldao
Created by JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Juego de 3x3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atacando hacia uno de los lados donde3 habrá 3 defensores esperando. Una vez finalizada la acción, los...
Created by Jacobo Varela Aldao
Created by Thierry Vitali
Belongs to set:
Olympic MSM
Exercice d'échauffement pour travailler les relations ailiers - ailiers
Created by Gabriel Alemany Sánchez-Moscoso
Hoy os traigo un ejercicio efectivo y sencillo para mejorar vuestro ataque contra zona: el 5 contra 4 continuo todo el campo. Este ejercicio os ayudará a crear espacios, mover el balón y encontrar...
#ataquezona
