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Articles de bàsquet
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Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
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Defensa en zona
Final de partit
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1071 resultats
(414 exercicis bàsquet / 617 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)
4x3+3
ejercicio con dos focos: defensivo=apretar el balón; ofensivo=generar líneas de pase y aprovechar...
Exercici
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inicio al mano a mano
ejercicio para conocer y empezar a usar el mano a mano con inversión a dos manos
Exercici
46
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0
ejercicio activación competitivo 5
ejercicio de activación competitivo por equipos para iniciar sesión tras calentamiento articular
Exercici
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ocupar el cono siguiente
El objetivo es pasar, cortar y ocupar el cono siguiente libre, finaliza con bandeja
Exercici
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Entrada con pase previo
Descripción: Trabaja la coordinación entre un pase y la entrada a canasta.Instrucciones: Un jugad...
Exercici
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Carrusel de entradas
Descripción: Ejercicio grupal para practicar entradas desde ambos lados de la cancha.Instruccione...
Exercici
47
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1 contra 1 con entrada
Descripción: Ejercicio individual que fomenta el dribleo y la finalización con una entrada.Instru...
Exercici
41
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