Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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1109 resultats
(422 exercicis bàsquet / 647 jugades bàsquet / 40 agrupacions)

triangulo con mano a mano en cabecera
ejercicio para trabajar el pase y cortar, la inversión con pase tras nuca desde tiro libre y el l...
Exercici
3 0 0

#Llançament #Passada

triangulo
ejercicio para trabajar el pase y cortar, la inversión con pase tras nuca desde tiro libre y el l...
Exercici
2 0 0

#Llançament #Passada

Echauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step
Echauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step 
Exercici
54 0 0

Rueda Pick and Roll - Todos tiran
Pick and Roll central - pasador tira tras recibir de la tercera fila
Exercici
7 0 0

#Llançament

2x2 - constrains
I# Help
Exercici
13 0 0

#Joc d'equip

Shooting drill -3 spots
#Shooting 
Exercici
11 0 0

#Llançament

Spacing 3x0
#Spacing #3x0
Exercici
20 0 0

#Joc d'equip

2x0 pasar y cortar a la esquina contraria
2x0 con trabajo previo tanto en pase como en recepción. jugadora balón pasa a esquina a una mano ...
Exercici
511 1 1

#Passada #Altres

tetris
ejercicio para trabajar no mirar el bote, lectura de espacios, reacción a estímulo visual, finali...
Exercici
51 0 0

#Control de pilota #Altres

Oleadas
#Tiro
Exercici
185 0 0

#Llançament

rueda/carro/volante
ejercicio para ir introduciendo al spacing. formar un círculo con chinos o bases de goma para tra...
Exercici
601 1 1

#Altres

defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
Exercici
40 1 1

#Passada #Altres