Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Llibres de Bàsquet Llibres de Bàsquet Articles de bàsquet Articles de bàsquet
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Compra ara
MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS
Compra ara
Fundamentos de baloncesto
Compra ara
Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)
Compra ara

216 resultats
(128 exercicis bàsquet / 48 jugades bàsquet) / 40 agrupacions)

Tiro 3filas
Tiro 3filas
Fila1 pasa a 2, toca pivote y llega a puntear tiro a fila3Fila 2 recibe de fila 1 y pasa a fila 3...
Rafa
Exercici
544 3 1

#Altres

CONTRA ZONA 2-3
CONTRA ZONA 2-3
Javier Roldán
Jugada
281 1 2

#Altres

UCLA Offense - 1 -4 high action within the UCLA offense
UCLA Offense - 1 -4 high action within the UCLA offense
This is an example of the UCLA cut as well as flex action from a 1-4 high set.
David E (1 Pixel Army)
Jugada
211 0 0
Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres

UCLA Offense - Example of high low action
UCLA Offense - Example of high low action
This is an example of basic high low action which also includes a backdoor cut, handoff and baske...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
181 1 0
Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres

UCLA Offense - Example of basic high post action within the UCLA offense
UCLA Offense - Example of basic high post action within the UCLA offense
This is an example of a basic high post set within the UCLA Offense which includes a backdoor cut...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
148 0 0
Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres

UCLA Offense - Example 2
UCLA Offense - Example 2
This is an example of a quick hitting set play which features dribble entry action and the UCLA c...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
202 0 0
Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres

UCLA Offense - Example 1
UCLA Offense - Example 1
This is an example of a quick hitting set which features the UCLA cut and side ball screen action...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
371 2 2
Pertany a l'agrupació: UCLA Offense examples

#Altres

Iverson cut - Example 2
Iverson cut - Example 2
This is another basic example of Iverson cut action, derived from the 1-4 high set.
David E (1 Pixel Army)
Jugada
157 0 0
Pertany a l'agrupació: Iverson cut examples

#Altres

Iverson cut - Example 1
Iverson cut - Example 1
This is a very basic example that simply demonstrates what the Iverson cut looks like. On the dia...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
253 0 0
Pertany a l'agrupació: Iverson cut examples

#Altres

2 - Diagonals oposades
2 - Diagonals oposades
Objectiu: L'objectiu fonamental que es persegueix amb aquest exercici és el passi llarg i alhora ...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
628 2 2
Pertany a l'agrupació: 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado

#Altres

1 - 4 cantonades tir
1 - 4 cantonades tir
Objectiu: Fonamentalment és una roda d'escalfament, es treballa especialment el tir en moviment, ...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
512 2 1
Pertany a l'agrupació: 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado

#Altres

24 - Doblar balones
24 - Doblar balones
Objetivo: Desarrollo típico del trabajo de poste distribuidor (doblar balones al jugador que sede...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
526 3 0
Pertany a l'agrupació: 100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado

#Altres