loader

Els 3 cercles

PAS 1

PAS 2

PAS 3

PAS 4

PAS 5

PAS 6

PAS 7

PAS 8

PAS 9

PAS 10

PAS 11

PAS 12

PAS 13

PAS 14

Exercici

Els 3 cercles

 
Posem 3 jugadors a defensar cadascun en un dels cercles del camp: les dues zones i el cercle central. Aquests jugadors no poden sortir-ne. 

Dos jugadors surten des de la línia de fons i han d'arribar mitjançant l'ús del passi d'una cistella a l'altra evitant tant la pèrdua del pilota per una mala passada o una mala recepció com que un dels jugadors d'un cercle el toqui. Si això passa el jugador que ha perdut la pilota reemplaça el del cercle. L'objectiu és millorar la passada i l'ús de l'espai per fer-ho.
Podem anar introduint variants, com evitar els passis bombats, limitar el nombre de passades o el tipus de passi (com per exemple només passi picat) 

Creada per: Urko

14 passos

500 vistes 0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.