Ejercicios y jugadas de baloncesto gratuitos

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1071 resultados
(414 ejercicios baloncesto / 617 jugadas baloncesto) / 40 agrupaciones)

Tarea 1: Rueda de finalizaciones (con hábito). Clínic Javi Torralba
Tarea 1: Rueda de finalizaciones (con hábito). Clínic Javi Torralba
fastbreak
Ejercicio
109 1 1
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Tarea 2: 1c1 con ventaja (sin hábito). Clínic Javi Torralba
Tarea 2: 1c1 con ventaja (sin hábito). Clínic Javi Torralba
2 filas. La fila con balón ataca, la otra defiende.El defensor sale cuando el atacante ha dado el...
fastbreak
Ejercicio
62 0 0
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Tarea 2: 1c1 con activación (con hábito). Clínic Javi Torralba
Tarea 2: 1c1 con activación (con hábito). Clínic Javi Torralba
El atacante activa al siguiente defensor. El defensor, cuando coge el rebote, pasa a la fila de a...
fastbreak
Ejercicio
59 0 0
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Tarea 3: 3c2 continuo (sin hábito). Clínic Javi Torralba
Tarea 3: 3c2 continuo (sin hábito). Clínic Javi Torralba
Ejercicio de 3c2 con dinámica atacar- defender- fila. De los atacantes, el jugador que tira, no d...
fastbreak
Ejercicio
80 0 0
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Tarea 3: 3c2 continuo (con hábito). Clínic Javi Torralba
Tarea 3: 3c2 continuo (con hábito). Clínic Javi Torralba
Ejercicio de 3c2 con dinámica atacar- defender- fila. De los atacantes, el jugador que tira, no d...
fastbreak
Ejercicio
124 0 2
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Tarea 4: Rápido. Clínic Javi Torralba
Tarea 4: Rápido. Clínic Javi Torralba
 2c2 toda la pista en dinámica ataco- defiendo- fila.Añadimos puntuación a la tarea; gana el prim...
fastbreak
Ejercicio
92 0 1
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Tarea 2: 1c1 con activación (con hábito). Clínic Javi Torralba (variante)
Tarea 2: 1c1 con activación (con hábito). Clínic Javi Torralba (variante)
El atacante activa al siguiente defensor. El defensor, cuando coge el rebote, pasa a la fila de a...
fastbreak
Ejercicio
123 0 2
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.

Fondo 2
Fondo 2
Jugada de Fondo útil cuando cambian en los bloqueos
Pepe
Jugada
490 1 2

#De fondo

calentar 1
calentar 1
jcarlos marti
Ejercicio
59 0 0
Pertenece a la agrupación: ejercicios calentar

TRANSICIÓN 24/25
TRANSICIÓN 24/25
Jugada de transición con 4 abiertos y un interior para llegar jugando y generar ocasiones de pene...
Israel Pérez Fernández
Jugada
48 0 0

#Ataque media pista

LLançament de tir
LLançament de tir
Farem dos files a mig del camp  a cada camp on posarem un cono al mitg de la línea de tres punts,...
Marc Fandos Emilio
Ejercicio
77 1 1

#Control de pelota #Tiro #Trabajo de piernas #Forma física

Jugada de banda, finalizando con triple
Jugada de banda, finalizando con triple
Carlos Vaqueras
Jugada
42 0 0

#Ataque media pista