Ejercicios y jugadas de baloncesto gratuitos

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76 resultados
(36 ejercicios baloncesto / 0 jugadas baloncesto) / 40 agrupaciones)

Transición Drill 15-60
Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
Jacobo Varela Aldao
Ejercicio
693 1 5

#Control de pelota #Pase #Rebote #Forma física #Otras

Agilidad por parejas
Agilidad por parejas
Daniel Herrero
Ejercicio
74 1 0

#Forma física

Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
Objetivos técnicos:Fintas corporales y de paseVelocidad de reacción, cambios de dirección y ritmo...
Daniel Herrero
Ejercicio
595 4 4

#Forma física

Pases en pareja
Pases en pareja
A la señal de entrenador se desplaza al cono trotando  y toma el balón y lo pasa  al compañero , ...
Aaron Zelaya
Ejercicio
489 2 2

#Pase #Forma física

Test de Course Navette
Test de Course Navette
Consiste en realizar tramos de 20 metros de forma ininterrumpida a un ritmo prefijado y progresiv...
Aaron Zelaya
Ejercicio
525 2 1

#Control de pelota #Rebote #Forma física

Rueda de pases + entradas a canasta
Rueda de pases + entradas a canasta
Guillermo Hernández
Ejercicio
214 1 4

#Forma física

3c3 con bloqueo de rebote y ataque a pista contraria
3c3 con bloqueo de rebote y ataque a pista contraria
se colocan 6 jugadores fuera de la zona en dos equipos de 3 jugadores. El entrenador lanza a cana...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Ejercicio
316 0 2

#Pase #Rebote #Forma física #Juego de equipo

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1
Contraataque trenzado 3c0 + 2c1
Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado a la ida y vuelta se realiza 2c1. El defensor es el jugado...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Ejercicio
131 0 1

#Pase #Forma física #Juego de equipo

Contraataque trenzado 3x0 una oleada sin bote
Contraataque trenzado 3x0 una oleada sin bote
Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado con solo ida, la vuelta la realizan los jugadores por fuer...
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Ejercicio
183 1 1

#Pase #Forma física #Juego de equipo

Aerobic circuit
Aerobic circuit
Circuito aeróbico, de concentración, movilidad y ocupación de espacios.
matias seves
Ejercicio
540 3 2

#Control de pelota #Tiro #Pase #Trabajo de piernas #Forma física

CUBRIR ESPACIOS
CUBRIR ESPACIOS
Ruben Mullor
Ejercicio
601 1 3
Pertenece a la agrupación: EJERCICIOS BSR

#Forma física #Juego de equipo #Otras

RECEPCION Y TIRO
RECEPCION Y TIRO
CARRERA HASTA EL BALON SITUADO EN EL CONO QUIEN LLEGUE EL PRIMERO COGE EL BALON RODEANDO EL CONO ...
Ruben Mullor
Ejercicio
194 0 1

#Control de pelota #Tiro #Forma física #Otras