Ejercicios y jugadas de baloncesto gratuitos
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Artículos de baloncesto
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Categoría (Jugadas)
Ataque media pista
Presión en toda la pista
De banda
De fondo
Contraataque
Defensa en zona
Final de partido
Jugadas especiales
Otras
216 resultados
(128 ejercicios baloncesto / 48 jugadas baloncesto) / 40 agrupaciones)
Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
Ejercicio
694
1
5
El fugitivo
Todos los jugadores comienzan repartidos por el campo, cuando el entrenador diga comienza el jueg...
Ejercicio
536
0
0
Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro ú...
Ejercicio
430
0
0
Pertenece a la agrupación:
Ejercicios defensivos benjamín.
Primera ayuda defensiva
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y e...
Ejercicio
579
3
2
Pertenece a la agrupación:
Ejercicios defensivos benjamín.
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1+2 (2)
3c0Con la misma dinámica salen 3 jugadores de la fila de medio campo para jugar situaciones de 3c...
Ejercicio
98
0
0
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1 sin balón -> 2c2 (3)
Desde la misma dinámica que las situaciones anteriores. 1c1 sin balón. Podemos progresar a situac...
Ejercicio
82
0
1
De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)
1c0Inicio en fila a medio campo. El primer jugador se dirige a 45º y el segundo a la posición cen...
Ejercicio
93
0
0
Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Ejercicio
523
0
3
Filtros
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Presión en toda la pista
De banda
De fondo
Contraataque
Defensa en zona
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