1X1 TRES DEFENSES

630 vistes 1 m'agrada 0 guardats

Creada per: David

Exercici

3 passos

Font

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Descripció
Exercici d'1x1 amb tres defenses: línia de passada, jugador amb pilota sense bot i jugador amb bot.
PAS 1
Los defensores se colocan en el fondo, hacia donde irán los atacantes, para tocar mano del defensor. 
PAS 2
PAS 3
Aquí comienza el 1X1, el siguiente atacante debe pasar al atacante del 1x1. 
Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Agrupació
First step image of playset Olympic MSM
First step image of playbook Clínic Mireia Capdevila. Rebote + recepción 1c1
Creada per fastbreak
 Quien coge el rebote, ataca a partir de recepción. En esta situación se pueden dar dos...
First step image of playbook Exercici de comunicació
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Desenvolupament

1. Quan sentiu...
First step image of playbook 3c0, Trabajo de Spacing-Los tres tiran
Esta rueda de entrenamiento se la he visto hacer a Félix Camacho entrenador de Maristas Córdoba...