1X1 TRES DEFENSES

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Exercici

1X1 TRES DEFENSES

Exercici d'1x1 amb tres defenses: línia de passada, jugador amb pilota sense bot i jugador amb bot.

Creada per: David

761 vistes 1 m'agrada 0 guardats

Publicada en: 31-10-2023- 12:31:28

PAS 1

Los defensores se colocan en el fondo, hacia donde irán los atacantes, para tocar mano del defensor.

PAS 2

PAS 3

Aquí comienza el 1X1, el siguiente atacante debe pasar al atacante del 1x1.

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos