Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac


PAS 1
1 step image of playbook Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
El pase inicial a cualquiera de los dos jugadores que se encuentran en banda debe ser fuerte, y tenso, no permitiremos un mal pase, que favorezca descaradamente a la recuperación defensiva de su compañero. 
PAS 2
2 step image of playbook Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
 La obligación del pasador será retardar al máximo a los atacantes, permitiendo que llegue el otro defensor, y generar una situación de 2x2 en equilibrio numérico. El uso que haga de los brazos será fundamental, al igual que el trabajo de fintas, que consiga hacer dudar a los atacantes. Ambos defensores deberán tener una buena comunicación a la hora de ajustar esa situación de inferioridad numérica. 
Font: http://baloncesto.jgbasket.com/

Més agrupacions

Agrupació
First step image of playset Exercicis de passada - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
Extret del llibre "Didàctica del bàsquet", d'Antonio Montero Seoane.

Per facilitar l'aprenentatge...

Més exercicis

First step image of playbook 2 - Diagonals oposades
Objectiu: L'objectiu fonamental que es persegueix amb aquest exercici és el passi llarg i alhora...
First step image of playbook 1c1 + 2c2 con incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
 Se juega situación de 1c1. La defensora inicial, una vez ha cogido el rebote la pasa a una...
Mostra exercici