Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
PASCUT CALENTAR
PAS 1
Definim la posició inicial.
PAS 2
PAS 3
6 canvia la seva posició. Base fa una passada al 6.
PAS 4
1 canvia la seva posició.
PAS 5
6 passa la pilota al 1.
Diagrames relacionats
Defensa Contínua
x1 correrà cap a P1 arribant amb un close out, P1 atacarà i x1 haurà de fer desplaçament defensiu...
Exercici
660
0
2
Pertany a l'agrupació:
Agrupació D'exercicis de defensa
Safata partint dels quatre quarts de la pista
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonDesenvolupament 1. El jugador ha de r...
Exercici
553
0
0
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Clínic José Luís Pichel. Detalles de técnica individual defensiva. Shell Drill. Progresión
Exercici
82
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalles de técnica individual defensiva
Agrupació
