Finalizaciones en velocidad

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Creada per: Manu Prados

Exercici

4 passos

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Descripció
Ejercicio que sirve para mejorar las finalizaciones debajo del aro en velocidad simulando un contraataque. Ideal para prebenjamín y benjamín cuando están aprendiendo a entrar a canasta todavía. Una vez han entendido el ejercicio se puede realizar con tres jugadores a la vez para que haya mayor número de finalizaciones.
PAS 1
PAS 2
PAS 3
PAS 4
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Agrupació
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