Finalizaciones en velocidad

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Creada por: Manu Prados

Ejercicio

4 pasos

Publicada en:

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Descripción
Ejercicio que sirve para mejorar las finalizaciones debajo del aro en velocidad simulando un contraataque. Ideal para prebenjamín y benjamín cuando están aprendiendo a entrar a canasta todavía. Una vez han entendido el ejercicio se puede realizar con tres jugadores a la vez para que haya mayor número de finalizaciones.
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
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Agrupación
First step image of playset JOKALDIAK
First step image of playbook High pace warm-up in Z
This basketball drill is a high-tempo warm-up that we can use to improve the physical fitness of...
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