MIO-ABRO-SALIDA


PAS 1
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PAS 2
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PAS 3
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PAS 4
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PAS 5
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PAS 6
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PAS 7
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Més agrupacions

Agrupació
First step image of playset Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Saber botar es un inexcusable. No se...

Més exercicis

First step image of playbook def 3c3
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First step image of playbook Tijeras
#Tiro #basketball
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First step image of playbook EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 2 (extra)
DESARROLLO:

El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante. En ese momento...
First step image of playbook Clínic Mireia Capdevila. 1c1 atacar balón
Creada per fastbreak
 La jugadora central defiende y la del lado contrario ataca. 
First step image of playbook Exercici passades ràpides pista completa per equips de 4 jugadors/es
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Aquest és un exercici molt conegut i antic. Nosaltres li donem un punt per fer-ho més divertit...
First step image of playbook 2c2 toda la pista incertidumbre II. Clínic Minibasket Darío Méndez
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Jugadoras de espalda, el entrenador deja ir el balón y la jugadora que lo coge y el primer pase...
First step image of playbook Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
  • En las filas no se para de botar. 
  • Levantar la cabeza en el bote para evitar que las...
First step image of playbook EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 8
DESARROLLO:

Defensor 1 inicia ejercicio cuando toca el balón de las manos de atacante 1 y a la vez...
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