Exercici

LADO CONTRARIO

Exercici a pista sencera amb 12 atacants.

Creada per: Javier Roldán

8 passos

117 vistes 0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:


PAS 1

Formació inicial de jugadors/es.

PAS 2

Base passa la pilota al pívot. Base es mou. Pívot fa una passada al 1.

PAS 3

Pívot canvia la seva posició. 1 passa la pilota al pívot. Base canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al base. 9 es mou. Escorta passa la pilota al pívot. Escorta canvia la seva posició. 6 passa la pilota al escorta.

PAS 4

Base llença a cistella. Escorta passa la pilota al 10. 2 canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al 2. 6 es mou.

PAS 5

Base canvia la seva posició. 1 fa una passada al pívot. Base es mou. Pívot fa una passada al 1. Pívot canvia la seva posició. 9 es mou. Escorta intenta el llençament.

PAS 6

5 es mou. 2 es mou. 1 passa la pilota al pívot. 1 es mou. Pívot fa una passada al base. Escorta passa la pilota al 6. 2 es mou. 6 passa la pilota al 2.

PAS 7

1 intenta el llençament. Pívot canvia la seva posició. Escorta passa la pilota al pívot. Escorta canvia la seva posició. 6 es mou. 10 passa la pilota al escorta.

PAS 8

1 es mou. 3 fa una passada al pívot. 3 es mou. Pívot passa la pilota al 3. 2 intenta anotar. Pívot canvia la seva posició.