CÔTÉ FAIBLE
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CÔTÉ FAIBLE

Exercice
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#Exercices de basket déplacements

ÉTAPE 1 Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
ÉTAPE 2 Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 3 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 4 Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 5 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 6 5 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 7 2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 8 Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 10 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.