Exercice

Continuous Defense

x1will run towards P1 arriving with a close out, P1 will attack and x1 will have to move defensively, P1 will pivot and pass the ball to P2 and x1 will have to arrive with a close out and defend continuously

Créée par: jesus kareem meza contreras

7 étapes

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Appartient à la collection: Grouping of defense drills

Publiée le:

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ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

x1 llega close out
P1 ataca y x1 defiende

ÉTAPE 3

P1 ataca y x1 defiende

ÉTAPE 4

P1 pasa a P2 
x1 regresa con un close out y defiende a P2

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

ÉTAPE 7