Ejercicios y jugadas de baloncesto gratuitos
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Ataque media pista
Presión en toda la pista
De banda
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Contraataque
Defensa en zona
Final de partido
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1071 resultados
(414 ejercicios baloncesto / 617 jugadas baloncesto) / 40 agrupaciones)
Tiro con rebote
Descripción: Trabaja el tiro y el posicionamiento para recoger rebotes.Instrucciones: Un jugador ...
Ejercicio
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Tiro bajo presión
Descripción: Simula una situación de juego donde el jugador tiene que tirar rápido bajo presión d...
Ejercicio
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Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
Ejercicio
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Pase en parejas
Los jugadores se colocan en parejas, separados por unos 3 metros. Practican pases de pecho entre ...
Ejercicio
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2
Jugada 2: 1- Pasa al 32- Cortina del 4 hacia el eje 3- Mano en mano 1 - 3 + Cortina del 4 hacia e...
Jugada
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1
1
2x1 puertas atrás
trabajo 2x1 de puertas atrás. variantes en cualquier posición del campo. defensora trabajo de lín...
Ejercicio
52
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1
enlazadas 2x0
2x0 enlazadas. trabajo de manejo en el sitio, bote de ataque, pase a una mano con tensión, ocupac...
Ejercicio
44
0
2
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