Comentarios
No se encontraron entradas
Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.
Tarea 3: 3c2 continuo (con hábito). Clínic Javi Torralba
Ejercicio
Tarea 3: 3c2 continuo (con hábito). Clínic Javi Torralba
Ejercicio de 3c2 con dinámica atacar- defender- fila. De los atacantes, el jugador que tira, no defenderá y se situará en la prolongación de tiro libre.
Los defensores, una vez cogido el rebote, tiene que hacer llegar el balón a las filas de ataque, ya sea directamente o a través de dicho jugador (base).
Los atacantes que les toca defender una vez finalizado el ataque, pueden rodear los conos que quieran. Cada cono que rodean es un jugador menos al que los jugadores que han recuperado el balón pueden pasar. Si consiguen rodear los 3, las 3 filas quedan inhabilitadas y, por tanto, al no poder pasar a nadie, los defensores siguen defendiendo.
NORMA: el único jugador que no puede rodear conos es el tirador, ya que se mueve a la fila del lateral.
Gana el primer equipo que llega a 4 puntos. Cuando se anota, todos los jugadores del equipo suman.
Creada por: fastbreak
62 vistas 0 me gusta 0 guardados
Pertenece a la agrupación: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Publicada en:
Comparte en redes sociales
PASO 1
PASO 2
Diagramas relacionados
Cerrar la puerta
Pertenece a la agrupación: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Creada por David E (1 Pixel Army)
Publicada en:
232 vistas 0 me gusta 0 guardados
Las cajas - Ejercicio minibasket
Creada por David E (1 Pixel Army)
Publicada en:
186 vistas 0 me gusta 0 guardados
