Tiro individual


PASO 1
1 step image of playbook Tiro individual
PASO 2
2 step image of playbook Tiro individual
PASO 3
3 step image of playbook Tiro individual
PASO 4
4 step image of playbook Tiro individual
PASO 5
5 step image of playbook Tiro individual
PASO 6
6 step image of playbook Tiro individual
PASO 7
7 step image of playbook Tiro individual
La idea de este ejercicio es la de poder ir corriendo a la banda regresar tiro a media distancia. Haremos lo mismo a la altura del tiro libre 

Más agrupaciones

Agrupación
First step image of playset Ejemplos del "Corte UCLA"
Creada por Coach F.
El corte UCLA es una estrategia ofensiva de baloncesto desarrollada por el entrenador John Wooden...

Más ejercicios

First step image of playbook Recibir separandose
Creada por fastbreak
separarse
First step image of playbook RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
Creada por Javier Roldán
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila.
2.- El que ha recibido, pasa a la...
First step image of playbook Bandeja partiendo de los cuatro cuartos de la pista
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Desarrollo
1. El jugador debe...
First step image of playbook Rueda de tiro 1
Hacemos dos filas. Todos con balón menos el primero de una fila que sale a recibir el pase y...
First step image of playbook Calentamiento de alto ritmo en Z
Este ejercicio de baloncesto, es un calentamiento de alto ritmo que podemos usar para mejorar la...
First step image of playbook 2 (3x3) en medio campo (Pases)
Ejercicio extraído del libro "Didáctica del baloncesto", de Antonio Montero Seoane

Un grupo de...
First step image of playbook Practice against run and jump press
Defeat the run and jump press with a back dribble

When doubled, the PG should avoid immediately...
#Scrimmages
Muestra ejercicio