fastbreak
Sobre
Aquí hablamos de baloncesto de formación. ¡Al contraataque!
Apuntes sobre... EL ALMA DEL JUEGO. EP.61- ABRAHAM «ACHO» IBÁÑEZ- MONOGRÁFICO SOBRE EL TIRO.
EL ALMA DEL JUEGO. EP.61- ABRAHAM «ACHO» IBÁÑEZ- MONOGRÁFICO SOBRE EL TIRO.
- Introducción
- Componentes del tiro: aspectos mentales
- Tiempo en el entrenamiento a dedicar al tiro
- Entrenar tiro sin lanzar a canasta
- Desde cuándo y hasta cuándo
- Mecánica de tiro. Elementos
- Aspectos clave para pasar al siguiente nivel: tiro en movimiento
- En la misma dirección
Introducción
Esta semana hemos asistido a la clase de tiro que hizo Abraham “Acho” Ibáñez en el Alma del Juego, el pódcast dirigido por Quim Gómez.
Aparte del enlace directo al pódcast, os dejamos por aquí también un video de contenido “extra” donde, a raíz de este episodio, analizan diferentes mecánicas y ejercicios.
También un enlace a X con un recopilatorio de hilos donde habla sobre el tiro. Especialmente interesante el de “los mitos del tiro”, tema que introduce en el pódcast.
(...)
Puedes consultar el resto del artículo en:
- Web: https://fastbreakbk.com/2024/11/12/el-alma-del-juego-ep-61-abraham-acho-ibanez-monografico-sobre-el-tiro/
- Substack: https://open.substack.com/pub/fastbreakbkcom/p/el-alma-del-juego-ep-61-abraham-acho?r=2q0ofw&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true
Apuntes sobre... Antonio P. Caínzos. Propuesta de metodología rentable en enseñanza de fundamentos técnico-tácticos
Antonio P. Caínzos. Propuesta de metodología rentable en enseñanza de fundamentos técnico-tácticos
- Introducción
- El entrenador como Sherpa
- Identificar dónde estamos
- Crear y transformar contextos
- Entrenamos para el jugador
- Acción de juego vs objetivos operativos
- Metodología rentable
Introducción
Apuntes sobre la charla de Antonio Pérez Caínzos sobre metodología de entrenamiento.
La conferencia fue ofrecida por la Asociación de Entrenadores de Baloncesto CAM en el contexto del 2º día del entrenador en diciembre de 2021.
Es habitual entre formadores el debate sobre qué metodología es mejor, acostumbrando a contraponer siempre el trabajo analítico vs el de variabilidad. Esta conferencia de Pérez Caínzos viene a aportar también un poco de luz a esta cuestión.
La conclusión inicial a la que podemos llegar es que, en realidad, esta dicotomía no existe. Los dos trabajos son importantes y se retroalimentan. Difícilmente podremos trabajar de manera variada con jugadores noveles sin un trabajo analítico previo y, de la misma manera, con jugadores más experimentados, requeriremos de cierta variabilidad, que enriquezca el trabajo analítico, si queremos una trasferencia real al juego.
(...)
Puedes consultar el resto del artículo en:
- Web: https://fastbreakbk.com/2024/11/26/antonio-p-cainzos-propuesta-de-metodologia-rentable-en-ensenanza-de-fundamentos-tecnico-tacticos/
- Substack: https://open.substack.com/pub/fastbreakbkcom/p/antonio-p-cainzos-propuesta-de-metodologia?r=2q0ofw&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true
Diseccionando a... 2024
Como ya hicimos el año pasado, hemos recopilado todos los apuntes que hemos publicado en la sección “Diseccionando a… “ a lo largo de 2024 en un solo documento.
Pero… ¡Aún hay más!
En el documento, no sólo encontraréis los apuntes de 2024, sino también los de 2023 y, además, reorganizados por temáticas.
Pensamos que ya no tenía sentido que estuvieran presentados por orden cronológico y que era de más utilidad si los agrupábamos por temas ordenados alfabéticamente. De esta manera, el documento puede ir creciendo y llegar a ser una guía de referencia para los entrenadores de formación.
Por el momento, las temáticas en las que se organiza el documento son las siguientes:
- Contraataque y transición.
- Defensa.
- Metodología.
- Ocupación de espacios y juego colectivo.
- Psicología.
- Técnica y táctica individual ofensiva.
Como las publicaciones de los apuntes, el documento es gratuito, pero, si lo deseas, puedes apoyarlo realizando una pequeña donación.
Diseccionando... 2024
Como ya hicimos el año pasado, hemos recopilado todos los apuntes que hemos publicado en la sección “Diseccionando a… “ a lo largo de 2024 en un solo documento.
Pero… ¡Aún hay más!
En el documento, no sólo encontraréis los apuntes de 2024, sino también los de 2023 y, además, reorganizados por temáticas.
Pensamos que ya no tenía sentido que estuvieran presentados por orden cronológico y que era de más utilidad si los agrupábamos por temas ordenados alfabéticamente. De esta manera, el documento puede ir creciendo y llegar a ser una guía de referencia para los entrenadores de formación.
Por el momento, las temáticas en las que se organiza el documento son las siguientes:
- Contraataque y transición.
- Defensa.
- Metodología.
- Ocupación de espacios y juego colectivo.
- Psicología.
- Técnica y táctica individual ofensiva.
Como las publicaciones de los apuntes, el documento es gratuito, pero, si lo deseas, puedes apoyarlo realizando una pequeña donación.
Lo podéis descargar en el siguiente enlace: https://fastbreakbk.gumroad.com/l/idqbg
Jugades 5
Clinic Jose Luis Pichel. Drag
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel
Creada per fastbreak
Publicada en:
65 vistes 2 m'agrada 0 guardats
Clinic Jose Luis Pichel. Drag mali
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel
Creada per fastbreak
Publicada en:
46 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clinic Jose Luis Pichel. Boom
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel
Creada per fastbreak
Publicada en:
42 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clinic Jose Luis Pichel. Heat
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel
Creada per fastbreak
Publicada en:
62 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clinic Jose Luis Pichel. Puño lado
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel
Creada per fastbreak
Publicada en:
100 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Exercicis 68
Saltar conos con bote Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
273 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
245 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
270 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
269 vistes 1 m'agrada 1 guardat
Cambios de dirección sin balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
232 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
134 vistes 1 m'agrada 3 guardats
Cambio de mano por detrás de la espalda con parado en 1 tiempo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
277 vistes 2 m'agrada 1 guardat
1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
245 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Primero cortar por delante. Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Paradas II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
268 vistes 1 m'agrada 0 guardats
2c2 toda la pista incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
265 vistes 0 m'agrada 2 guardats
2c2 toda la pista incertidumbre II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
267 vistes 1 m'agrada 1 guardat
1c1 + 2c2 con incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
343 vistes 0 m'agrada 2 guardats
1(+1)c1, recepción fondo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
307 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Puerta atrás. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
2c2 recepción. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
469 vistes 2 m'agrada 1 guardat
Iniciación a las finalizaciones. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
731 vistes 3 m'agrada 0 guardats
Ejercicio NO PASA. 1c1 (Clínic Lluís Biosca
Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca
Creada per fastbreak
Publicada en:
215 vistes 2 m'agrada 0 guardats
Close out defensivo. 2c2 (Clínic Lluís Biosca)
Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca
Creada per fastbreak
Publicada en:
195 vistes 2 m'agrada 1 guardat
Proteger conos. Moverse con el balón (Clínic Lluís Biosca)
Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca
Creada per fastbreak
Publicada en:
136 vistes 1 m'agrada 1 guardat
3c3/4c4. Defender hasta recuperar el balón (Clínic Lluís Biosca)
Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca
Creada per fastbreak
Publicada en:
193 vistes 0 m'agrada 2 guardats
Clínic Piti Hurtado. Minibasket. Ej6
Creada per fastbreak
Publicada en:
1034 vistes 5 m'agrada 0 guardats
Clínic Piti Hurtado. Minibasket. Ej7
Creada per fastbreak
Publicada en:
353 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Piti Hurtado. Minibasket. Ej9
Creada per fastbreak
Publicada en:
782 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. ShellDrill 10 puntos
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
46 vistes 1 m'agrada 2 guardats
Clínic Mireia Capdevila. 1c1: Analítico + 1c1 desde recepción
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
37 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Clínic Mireia Capdevila. 1c1: Analítico + 1c1 desde recepción VARIANTE 2
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
42 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. 1c1 atacar balón
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
34 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Clínic Mireia Capdevila. 1c1 espacios
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
42 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Clínic Mireia Capdevila. 1c1 espacios (2)
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
44 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. Rebote + recepción 1c1
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
53 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
38 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones. VARIANTE recepción interior
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
54 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones. VARIANTE atacar espacio libre
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
90 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic Mireia Capdevila. Shell Drill
Pertany a l'agrupació: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Creada per fastbreak
Publicada en:
221 vistes 1 m'agrada 0 guardats
Clínic José Luís Pichel. Detalles de técnica individual defensiva. Shell Drill
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel. Detalles de técnica individual defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
47 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Clínic José Luís Pichel. Detalles de técnica individual defensiva. Shell Drill. Progresión
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel. Detalles de técnica individual defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
51 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Clínic José Luís Pichel. Detalles de técnica individual defensiva. Shell Drill. Ensuciar línea de pase
Pertany a l'agrupació: Clínic Jose Luis Pichel. Detalles de técnica individual defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
67 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Diego Ocampo. Proteger el aro y emparejarse
Pertany a l'agrupació: Clínic Diego Ocampo. La defensa aplicable a diferentes categorías.
Creada per fastbreak
Publicada en:
34 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Diego Ocampo. Proteger el aro y emparejarse (29
Pertany a l'agrupació: Clínic Diego Ocampo. La defensa aplicable a diferentes categorías.
Creada per fastbreak
Publicada en:
37 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Ejercicio 1: Atrapa colas
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
42 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Ejercicio 4: Penetración y división
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
59 vistes 1 m'agrada 2 guardats
Ejercicio 5: Pasar y moverse
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
69 vistes 1 m'agrada 0 guardats
Ejercicio 6: Penetrar y escoger
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
39 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Ejercicio 6: Penetrar y escoger
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
56 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Ejercicio 7: Tirar o pasar
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
64 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
76 vistes 0 m'agrada 1 guardat
Ejercicio 8: 2c2 incertidumbre
Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones
Creada per fastbreak
Publicada en:
213 vistes 1 m'agrada 0 guardats
Situación "Pasaba por ahí" 1
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
147 vistes 1 m'agrada 0 guardats
Situación "Pasaba por ahí" 2
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
27 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Situación "Tu descansa que yo no puedo" 1
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
35 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Situación "No lo hagas tú solo" 2
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
20 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Situación "No lo hagas tú solo" 1 (2)
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
16 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Situación "Yo estoy aquí" 2
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
17 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Situación "Yo estoy aquí"1 (2)
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
17 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Situación "Yo estoy aquí" 2 (2)
Pertany a l'agrupació: Clínic Sito Alonso. Conceptos que ayudan a incrementar el ritmo y la agresividad defensiva
Creada per fastbreak
Publicada en:
17 vistes 0 m'agrada 0 guardats
De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1 sin balón -> 2c2 (3)
Creada per fastbreak
Publicada en:
34 vistes 0 m'agrada 0 guardats
De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)
Creada per fastbreak
Publicada en:
44 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Tarea 1: Rueda de finalizaciones (sin hábito). Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
67 vistes 1 m'agrada 3 guardats
Tarea 1: Rueda de finalizaciones (con hábito). Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
65 vistes 1 m'agrada 1 guardat
Tarea 2: 1c1 con ventaja (sin hábito). Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
26 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Tarea 2: 1c1 con activación (con hábito). Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
23 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Tarea 3: 3c2 continuo (sin hábito). Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
38 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Tarea 3: 3c2 continuo (con hábito). Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
62 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Tarea 4: Rápido. Clínic Javi Torralba
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
49 vistes 0 m'agrada 0 guardats
Tarea 2: 1c1 con activación (con hábito). Clínic Javi Torralba (variante)
Pertany a l'agrupació: Clínic Javier Torralba. Metodología de entrenamiento. Hábitos.
Creada per fastbreak
Publicada en:
83 vistes 0 m'agrada 0 guardats