Punto de ajuste

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Creada per: Jorge Marin

Exercici

2 passos

Publicada en:

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Descripció
De aro a aro, dos bote, parada izquierdo derecho o derecho izquierdo, bote fuerte a lado de la pierna para llevar balón a punto de ajuste.
PAS 1
PAS 2
Comentaris

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Agrupació
First step image of playset Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila....
Creada per fastbreak
First step image of playbook 1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
1c1, todas con balón....
Creada per fastbreak
Por parejas, todos con balón. 

(1) ataca, (2) defiende. Se inicia cuando el atacante arranca....
First step image of playbook Rompepiernas
Rompepiernas
Creada per David
 Ejercicio de 1X1 intenso. 
First step image of playbook [Calentamiento] - Triángulo de finalización I
[Calentamiento] - Triángulo...
Creada per Aleix
Ejercicio para empezar a calentar, ya sea mediante finalización de tiro o entrada a canasta.
Se...
#Passing #Shooting #Tiro