Primera ayuda defensiva

PAS 1

1 step image of playbook Primera ayuda defensiva

PAS 2

2 step image of playbook Primera ayuda defensiva

Fundamentos de baloncesto

Més agrupacions

Agrupació

First step image of playset Clínic Lluís Biosca

Clínic Lluís Biosca

Creada per fastbreak

Més exercicis

First step image of playbook Cambio de mano por detrás de la espalda con parado en 1 tiempo. Clínic Minibasket Darío Méndez

Cambio de mano por detrás...

Creada per fastbreak

Salir hacia el cono y parar en 1 tiempo (sin dejar de botar), para cambiar de mano por...

First step image of playbook Gusanito de entradas. Ejercicio de baloncesto.

Gusanito de entradas....

Creada per David E (1 Pixel Army)

Este ejercicio, es un calentamiento de baloncesto que a veces uso en mis entrenamientos porque ...

First step image of playbook LADO CONTRARIO

LADO CONTRARIO

Creada per Javier Roldán

Mostra exercici