Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
Exercici
Calentamiento dinámico 1. Inmunidad
Objetivos técnicos:
Fintas corporales y de pase
Velocidad de reacción, cambios de dirección y ritmo sin balón.
Recepción y ejecución de pase
Objetivos tácticos:
Ocupación de espacios
Pasar y mover
Comunicación
Líneas de pase
Fintas corporales y de pase
Velocidad de reacción, cambios de dirección y ritmo sin balón.
Recepción y ejecución de pase
Objetivos tácticos:
Ocupación de espacios
Pasar y mover
Comunicación
Líneas de pase
Creada per: Daniel Herrero
562 vistes 4 m'agrada 4 guardats
Pertany a l'agrupació: Calentamientos
Publicada en:
Comparteix en xarxes socials
PAS 1
Pilla pilla clásico pero se pilla sin balón. Los atacantes, con dos bolas deben pasar continuamente el balón para evitar ser pillados. No se puede retener el balón más de dos segundos, no se puede robar de la mano, no se puede esperar a soltar el balón para poder pillar.
Los defensas deben pillar a aquellos jugadores sin balón. Una vez pillados se intercambia rol o se "contagia".
Los defensas deben pillar a aquellos jugadores sin balón. Una vez pillados se intercambia rol o se "contagia".
PAS 2
Los atacantes deben tener en cuenta el movimiento sin balón: paso y me muevo.
Los defensas deben tener en cuenta los jugadores inmunizados y buscar ocupar los espacios para pillar a los que no: líneas de pase.
Los defensas deben tener en cuenta los jugadores inmunizados y buscar ocupar los espacios para pillar a los que no: líneas de pase.
PAS 3
Diagrames relacionats
1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
245 vistes 0 m'agrada 1 guardat
3x3 pista completa
Creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Publicada en:
491 vistes 1 m'agrada 1 guardat
