loader

Control de pilota amb canvi de direcció lliure i finalització

PAS 1

PAS 2

PAS 3

Exercici

Control de pilota amb canvi de direcció lliure i finalització

Exercici de treball de dribling amb canvi de direcció i finalització
·       10 repeticions amb entrada normal
·       10 repeticions amb entrada amb canvi de mà
·       10 repeticions a cistella passada
·       10 repeticions amb parada i tir
·       Mateixes repeticions pel costat esquerre i pel centre

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

3 passos

315 vistes 1 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix en xarxes socials

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.