Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Close Out + Defensa amb terminacio a cistella
Exercici
Close Out + Defensa amb terminacio a cistella
#defensa
#defensa
Creada per: jesus kareem meza contreras
438 vistes 1 m'agrada 3 guardats
Pertany a l'agrupació: Agrupació D'exercicis de defensa
Publicada en:
Comparteix en xarxes socials
PAS 1
trabajaremos la llegada del defensa con close out hacia el ofensivo y la reaccion con desplazamiento defensivo
PAS 2
P1 realiza un sprint y llega al cono con close out
PAS 3
P1 desplazamiento defensivo
PAS 4
sprint + close out
PAS 5
desplazamiento defensivo
PAS 6
sprint + close out
PAS 7
salida ha recibir pase de P2
PAS 8
PAS 9
P2 pasa a P1
PAS 10
P1 Ataca el aro, podemos utilziar diferenctes variantes como:
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.
Diagrames relacionats
2c2 recepción. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Creada per fastbreak
Publicada en:
467 vistes 2 m'agrada 0 guardats
