Exercici

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella

#defensa

Creada per: jesus kareem meza contreras

10 passos

451 vistes 1 m'agrada 3 guardats

Pertany a l'agrupació: Agrupació D'exercicis de defensa

Publicada en: 19-02-2024- 01:47:54

PAS 1

trabajaremos la llegada del defensa con close out hacia el ofensivo y la reaccion con desplazamiento defensivo

PAS 2

P1 realiza un sprint y llega al cono con close out

PAS 3

P1 desplazamiento defensivo

PAS 4

sprint + close out

PAS 5

desplazamiento defensivo

PAS 6

sprint + close out

PAS 7

salida ha recibir pase de P2

PAS 8

PAS 9

P2 pasa a P1

PAS 10

P1 Ataca el aro, podemos utilziar diferenctes variantes como:
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella

PAS 1

PAS 2

PAS 3

PAS 4

PAS 5

PAS 6

PAS 7

PAS 8

PAS 9

PAS 10

Diagrames relacionats

19-10-2024- 11:29:41

407 0 1

06-08-2024- 21:13:56

61 0 0

Pertany a l'agrupació: Clínic Óscar de Paula. Técnica y táctica individual desde la toma de decisiones

28-08-2024- 12:41:52

76 0 2

Pertany a l'agrupació: Ejercicios de Spacing

12-09-2024- 11:03:21

2156 vistes