Close Out + Defensa amb terminacio a cistella
PAS 1
trabajaremos la llegada del defensa con close out hacia el ofensivo y la reaccion con desplazamiento defensivo
PAS 2
P1 realiza un sprint y llega al cono con close out
PAS 3
P1 desplazamiento defensivo
PAS 4
sprint + close out
PAS 5
desplazamiento defensivo
PAS 6
sprint + close out
PAS 7
salida ha recibir pase de P2
PAS 8
PAS 9
P2 pasa a P1
PAS 10
P1 Ataca el aro, podemos utilziar diferenctes variantes como:
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.
Més agrupacions
Més exercicis
Creada per David E (1 Pixel Army)
Este ejercicio de baloncesto sirve para trabajar el 1 contra 1 de manera muy completa. Esto se...
Creada per Thierry Vitali
Exercise de shoot avec pression défensive, relation entre joueurs de périmètre et extra passe
Creada per Aaron Zelaya
Pasar la pelota al compañero ,
pase de pecho, pase picado , pase largo
pase de pecho, pase picado , pase largo
Creada per fastbreak
Este ejercicio que propone consta de dos partes, una primera parte más analítica y de...
![First step image of playbook [Calentamiento] - Triángulo de finalización II](/screenshots/8/875.png?1729600712736)
Creada per Rafa Font
Esercizio di passaggio tra ala e post basso per allenare fondamentali di passaggio e stabilire...
Creada per Manu Prados
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y...
Creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a...
Creada per David E (1 Pixel Army)
DESARROLLO:
Jugadores 1 y 2 preparados en la posición marcada en el gráfico incidiendo en que...
Jugadores 1 y 2 preparados en la posición marcada en el gráfico incidiendo en que...