SHOOTING WARMUP


PAS 1
1 step image of playbook SHOOTING WARMUP
PAS 2
2 step image of playbook SHOOTING WARMUP
PAS 3
3 step image of playbook SHOOTING WARMUP

Més agrupacions

Agrupació
First step image of playset Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado

Més exercicis

First step image of playbook Tijeras
#Tiro #basketball
#Tiro #basketball
First step image of playbook 1c1 amb pal alt repetidor
1c1 des de triple, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º....
First step image of playbook EXERCICI DE BOB HURLEY
 Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Aquest exercici serveix per...
First step image of playbook EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 3
DESARROLLO:

La idea del ejercicio es jugar tres 1x1 consecutivos en formato ataco-defiendo-paso....
Mostra exercici