Shooting drill #2


ÉTAPE 1
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ÉTAPE 2
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ÉTAPE 3
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ÉTAPE 4
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ÉTAPE 5
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ÉTAPE 6
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ÉTAPE 7
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ÉTAPE 8
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ÉTAPE 9
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ÉTAPE 10
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ÉTAPE 11
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ÉTAPE 12
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ÉTAPE 13
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ÉTAPE 14
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ÉTAPE 15
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