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Los 3 círculos
Ejercicio
Los 3 círculos
Ponemos a 3 jugadores a defender cada uno en uno de los círculos del campo: las dos zonas y el círculo central. Estos jugadores no pueden salir de ahí.
Dos jugadores salen desde la línea de fondo y deben llegar mediante el uso del pase de una canasta a la otra evitando tanto la pérdida del balón por un mal pase o una mala recepción como que uno de los jugadores de un círculo lo toque. Si esto pasa el jugador que ha perdido el balón reemplaza al del círculo.
El objetivo es mejorar el pase y el uso del espacio para hacerlo
Podemos ir introduciendo variantes, como evitar los pases bombeados, limitar el número de pases o el tipo de pase (como por ejemplo sólo pase picado)
Creada por: Urko
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PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
PASO 9
PASO 10
PASO 11
PASO 12
PASO 13
PASO 14
Diagramas relacionados
FISICO
Pertenece a la agrupación: EJERCICIOS BSR
Creada por Ruben Mullor
Publicada en:
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