Tijeras
PASO 1
2 filas de jugadores todos con balon menos el primero de una de las filas
PASO 2
1 corta alrededor del cono recibe el pase de 2
PASO 3
1 tira a canasta, despues del pase 2 corta el cono hacia el lado contrario recibe el pase de 3
Más agrupaciones
Agrupación
Creada por BEÑAT Palacios
Diferentes ruedas comunicativas donde tendrás desde el 2c0 a al 4c0
Más ejercicios
Creada por Bartomeu Gost Galmés
Ejericicio de rueda continua para recepción y tiro (Catch&Shot).
Creada por fastbreak
- Parar y arrancar.
- Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el...
Creada por JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
En esta defensa del bloqueo directo, el defensor del bloqueador hace una ayuda (FLASH) al jugador...
Creada por BEÑAT Palacios
En este caso es la variante de la rueda comunicativa 2 anteriormente presenta, que realizábamos...