Benvingut/da a Drills&Plays!

Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis de bàsquet preferits amb la nostra plataforma gratuïta. Uneix-te a una comunitat de centenars d'entrenadors/es i jugadors/es.

Editor de Diagrames de Bàsquet

Crea, guarda, comparteix i exporta les teves jugades i exercicis preferits de bàsquet amb el nostre potent editor. Uneix-te a una comunitat d'entrenadors/es i jugadors/es per compartir els teus coneixements i millorar el teu joc.

Començar Ara Editor de Diagrames de Bàsquet

Gestió d'Equips de Bàsquet

Organitza els teus equips, defineix els teus jugadors/es, programa entrenaments i porta un registre de les teves estadístiques de partits amb la nostra eina de gestió d'equips. Tot en un sol lloc i completament gratuït.

Començar Ara Gestió d'Equips de Bàsquet

Jugades i Exercicis destacats

First step image of playbook High pace warm-up in Z
This basketball drill is a high-tempo warm-up that we can use to improve the physical fitness of our team. We are going to work with simple finishes in general, since the main objective is not technique, but physical preparation. It can be a bit complex the first few times, but once you get the...
First step image of playbook Lado contrario cruzado
Ejercicio para condición física adaptada al baloncesto, donde trabajaremos físico y además pase en movimiento, recepciones finalizaciones y rebote.
Agrupació
First step image of playset Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Saber botar es un inexcusable. No se requieren unas instalaciones o la presencia de un compañero, ni siquiera una canasta para mejorar el manejo del balón; simplemente, necesitamos un balón de baloncesto, una superficie dura y una ética...
Agrupació
First step image of playset Aíto García Reneses - Ideas de ataque contra zonas mixtas
Frente a un tipo de defensa como la mixta hay que saberse adaptar utilizando y combinando conceptos de ataque contra individual y contra zona. Los aspectos principales a destacar son:
  • las divisiones
  • los huecos
  • los bloqueos directos e indirectos tanto al jugador defendido en individual como a los...

Categories