Diagonals oposades
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Estadístiques en directe durant els partits
Gestió avançada d'equips i jugadors
Diagonals oposades
Exercici
2277 visualitzacions ·
Objectiu: L’objectiu fonamental d’aquest exercici és el passe llarg i acabar amb ambdues mans o el llançament, si escau. Un altre objectiu important són els canvis de direcció sense pilota.
Consideracions pedagògiques: Cal indicar als jugadors que rotin fora del camp, amb o sense bot. Podem incloure cons i forçar canvis de direcció davant seu i de diferents maneres. També podem variar la forma de passar i les posicions de tir.
Consideracions pedagògiques: Cal indicar als jugadors que rotin fora del camp, amb o sense bot. Podem incloure cons i forçar canvis de direcció davant seu i de diferents maneres. També podem variar la forma de passar i les posicions de tir.
Generada a partir de 2 - Diagonals oposades, creada per David E (1 Pixel Army)
PAS 1
Dues files de jugadors al mig del camp, una davant de l’altra. Tothom amb pilota excepte el primer jugador d’una de les files.
PAS 2
El jugador nº2 passa al 1, que prèviament ha fet un canvi de direcció; rep a l’alçada del tir lliure i entra a cistella o llança. Després el nº2 fa el mateix que el 1 però a la cistella oposada, rebent del nº3. El jugador que entra o llança agafa el seu propi rebot i va a la fila contrària.
Diagrames relacionats
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
2514 visualitzacions ·
2514 visualitzacions ·
Agrupació
Juan Knario Deve
63 visualitzacions ·
63 visualitzacions ·
Agrupació
BEÑAT Palacios
233 visualitzacions ·
233 visualitzacions ·
