2c2 amb pal alt repetidor

120 vistes 0 m'agrada 0 guardats

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

Exercici

5 passos

Publicada en:

Tweet

Descripció
2c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori que els atacants passin almenys 3 vegades al pal alt repetidor abans de poder atacar perquè els defensors treballin la defensa de la línia de passi.
PAS 1
PAS 2
PAS 3
PAS 4
PAS 5
Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Agrupació
First step image of playset UCLA Offense examples
The UCLA offense is a basketball offensive strategy developed by Coach John Wooden that focuses...
First step image of playbook La Isla - Ejercicio minibasket
Explicación: Hacemos un cuadrado con conos y ponemos un quinto cono en el centro . 5 jugadoras...
First step image of playbook Superioritat 3c2 +1
Exercici que ens serveix per treballar tant superioritats com a recuperació defensiva. En què...