Close Out + Defensa amb terminacio a cistella
PAS 1
trabajaremos la llegada del defensa con close out hacia el ofensivo y la reaccion con desplazamiento defensivo
PAS 2
P1 realiza un sprint y llega al cono con close out
PAS 3
P1 desplazamiento defensivo
PAS 4
sprint + close out
PAS 5
desplazamiento defensivo
PAS 6
sprint + close out
PAS 7
salida ha recibir pase de P2
PAS 8
PAS 9
P2 pasa a P1
PAS 10
P1 Ataca el aro, podemos utilziar diferenctes variantes como:
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.
*tiro de media
*entrada al aro
*flotadora
*etc.
Més agrupacions
Més exercicis
Creada per David E (1 Pixel Army)
Explicación:
Salen 2 jugadores desde línea de fondo y deberán tocar los conos del color que el...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Aquest és un exercici de bàsquet que per una banda és molt dinàmic i pot arribar a ser de força...
Creada per David E (1 Pixel Army)
DESARROLLO:
Defensor 1 inicia ejercicio cuando toca el balón de las manos de atacante 1 y a la vez...
Defensor 1 inicia ejercicio cuando toca el balón de las manos de atacante 1 y a la vez...
Creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Ejercicio de tiro con salida a ambos lados, recepción de balón y tiro. Después de tirar tiene que...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Defeat the run and jump press with a back dribble
When doubled, the PG should avoid immediately...
#Scrimmages
When doubled, the PG should avoid immediately...
Creada per Manu Prados
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y...
Creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
Competició de tir amb passada i rebot
Creada per Manu Prados
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Creada per JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
2c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori...
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Esercizio di passaggio tra ala e post basso per allenare fondamentali di passaggio e stabilire...
