Ejercicio BOTE 4

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Créée par: David E (1 Pixel Army)

Exercice

2 étapes

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Publiée le: 25-07-2023 11:48:42

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100 Ejercicios y juegos seleccionados de Iniciación al Baloncesto (Preminibasket)

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Explicación:

Salen 2 jugadores desde línea de fondo y deberán tocar los conos del color que el entrenador haya dicho previamente para que el jugador con balón ataque hacia el aro contrario y el jugador sin balón defenderlo.

Correcciones:

-Bote avanzado en la salida del último cono.

-Orientación correcta del bote en los cambios de sentido.

-Finalizar correctamente respecto al defensor.

Variantes:

-Cambiar localización de los conos.

-Cambiar lugar de salida.

-Hacer que el defensor pueda ir a tocar algún cono del otro lado, para molestar el bote del jugador con balón.

Conclusión:

Ejercicio ideal para la iniciación al bote avanzado o para la práctica de algún cambio de mano que se acabe de aprender (ya que se puede repetir al llegar a cada cono).

ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

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